Hyvinvointia luonnosta – tervetuloa palautumaan!
Hyvinvointia luonnosta – tervetuloa palautumaan!
Hyvinvointia luonnosta tietoisen läsnäolon keinoin Kaipaako kehosi ja mielesi rauhoittumista? Kutsuuko luontoympäristö? Tervetuloa pysähtymään, rauhoittumaan ja palautumaan lempeästi luontoympäristössä helppojen aistiharjoituksien avulla! Hyvinvointia luonnosta -tapahtumasta saat poimittua itsellesi hyvää oloa, mutta myös keinoja rauhoittumiseen omassa arjessasi! Työn ja vapaa-ajan eri vaatimukset, aistiärsykkeet, kuormitustekijät sekä mielessä pyörivät ajatusvyyhdit ja niistä nousevat tunteet estävät meitä rauhoittumasta. Rauhoittumisen …
Hyvinvointia luonnosta – tervetuloa palautumaan! Lue lisää »
