Hyvinvointia luonnosta tietoisen läsnäolon keinoin Kaipaako kehosi ja mielesi rauhoittumista? Kutsuuko luontoympäristö? Tervetuloa pysähtymään, rauhoittumaan ja palautumaan lempeästi luontoympäristössä helppojen aistiharjoituksien avulla! Hyvinvointia luonnosta -tapahtumasta saat poimittua itsellesi hyvää oloa, …
Hyvinvointia luonnosta – tervetuloa palautumaan! Lue lisää »
Tiedätkö, mitä palautuminen on ja mikä merkitys palautumisella on hyvinvoinnille? Tiedätkö mistä osa-alueista palautuminen koostuu? Tunnistatko, minkä osa-alueen parantaminen edistäisi tällä hetkellä omaa palautumistasi? Liian harva, vain noin kolmasosa ihmisistä, …
Kaipaatko elämääsi lisää hyvää mieltä ja oloa, lisää hyvinvointia? Onko elämä kiireistä? Tuntuuko vaikealta lähteä edistämään omaa hyvinvointia? “En tiedä mistä lähtisin liikkeelle.” “Olen jo aikaisemmin koittanut tehdä …
Palautuminen on tarve. Siinä, missä tarvitsemme esimerkiksi ruokaa, juomaa ja happea, tarvitsemme myös palautumista. Kaikki ymmärrämme ja olemme itsekin jossain määrin kokeneet, mitä ihmiselle tapahtuu, jos hän ei saa ruokaa, …
Hyvinvointiviikonloppu Villa Luotolassa on sinulle, joka kaipaat palautumista, pysähtymistä ja rauhoittumista! Haluaisitko huolehtia itsestäsi antamalla itsellesi oman rentoutusviikonlopun? Oletko ehkä huomannut tarvetta kiinnittää enemmän huomiota omaan palautumiseesi? Tai ehkä olet …
Mitä pysähtyminen on minulle? Opintovapaalle jäämisen myötä elämään tuli mukaan pysähtyminen ja rauhoittuminen, mahdollisuus muokata elämää oman rytmin mukaiseksi. Elämä hidastui, tuli väljyyttä ja tilaa hengittää. Tuli mahdollisuus elää oman …
Pysähtyminen ja rauhoittuminen antaa tilaa hengittää Lue lisää »
Eulaalian elämää erityisherkkänä yrittäjänä
