Tämä on Eulaalian tarina uupumuksesta toipumiseen. Avoin ja rehellinen, henkilökohtainen kokemukseni. Toivon, että tämän luettuaan edes yksi ihminen voisi tunnistaa itsessään uupumuksen merkit, tai edes yksi ihminen saisi luottamusta siihen, …
Palautuminen on tarve. Siinä, missä tarvitsemme esimerkiksi ruokaa, juomaa ja happea, tarvitsemme myös palautumista. Kaikki ymmärrämme ja olemme itsekin jossain määrin kokeneet, mitä ihmiselle tapahtuu, jos hän ei saa ruokaa, …
Yksinkertaistaminen – paluu perusasioiden äärelle Mitä ajatuksia tai tunteita sinulle tästä herää? Minulle yksinkertaistaminen tarkoittaa asioiden selkiyttämistä, kirkastamista, tärkeysjärjestyksen palauttamista. Ja näiden kautta löytyy yleensä myös hyvää mieltä ja lisää …
Yksinkertaistaminen – paluu perusasioiden äärelle Lue lisää »
Hiljaa hyvä tulee – vai: nopeita päätöksiä, tiukkoja deadlineja, vauhti korjaa virheet? Millä tavoin haluan elää elämääni? Olemmeko kadottaneet itsemme tähän instant-live-reality -maailmaan? Olemme käytettävissä, tavoitettavissa, lähes kaikki asiat on …
Mitä pysähtyminen on minulle? Opintovapaalle jäämisen myötä elämään tuli mukaan pysähtyminen ja rauhoittuminen, mahdollisuus muokata elämää oman rytmin mukaiseksi. Elämä hidastui, tuli väljyyttä ja tilaa hengittää. Tuli mahdollisuus elää oman …
Pysähtyminen ja rauhoittuminen antaa tilaa hengittää Lue lisää »
